+++産後サポートから暮らしのサポート++++++++++++++
　　　　　​​​産後doulaミニマルライフ​​
　　​毎日の暮らしに小さいマルを沢山つけよう
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おはようございます。

あまりの暑さに・・・何もやる気が起きない・・・ですが、

娘のお弁当用に　トウモロコシご飯を。

先週・・・お片付けでお伺いしたお客様宅で。

お客様が、

急に予定が入り、1時間ほどお出掛けされて、

帰宅されてからお片付けと言う流れだったのですが、

帰宅されるなり、熱中症で倒れられて。

びっくり・・・。

1時間、外にいた訳でもないのに。

お片付けはもちろん中止で、

お水を飲んでもらい、アイスノンが冷蔵庫にあり身体を冷やして

と、着替えてもらい、

そのままお休み頂く事に。

いやぁぁぁ・・・。

びっくりしました。

私が帰宅する頃には、元気になっておられ、

私が作りました・・・おうどんも召し上がってもらい

帰宅する頃には元気になっていましたが。

いゃぁぁ・・・。

本当に怖いです。

暑さ対策。

自分は、大丈夫と過信してはいけないと思うと共に。

何事もなくて、本当に良かったと

思いました。

日頃、頑張り過ぎている事を自覚して下さいねと。

私のお客様は、

毎日、常に、頑張っていて、

自分の事が後回しになる方が多い様に思います。

いつも頑張り過ぎているから、

自分の不調に気が付きにくいのも、

あるあるです。

夏場、お客様に対しても、

声かけする様に気を付けようと

思います。。。

我が家のちょっとおバカな狂犬・・・。

私がキッチンに立つと、

何か落ちてくると思って下で待機しています。

暑いよ。危ないよ。と

言っても・・・ここへ。

今週も頑張りましょう～。

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