先日金曜日に、ドゥーラカフェを開催しました。

沢山のママに参加してもらいました。

その日は、抱っこ紐講座と、モーハウスさんの出張販売もあり、

入れ替わりママ達が参加。

先日のPanasonicさんのショールームでも見た

アイランド型のキッチンで、

食事を作る所で、そのまま食事が出来ます。

又、色んな話をママと産後ドゥーラがしながら、

赤ちゃんは、産後ドゥーラが見て。

ゆっくり、食事が出来るという～ドゥーラカフェの為のキッチン。

皆さん、初対面なのに、お子さんの月齢が近い事や、悩みも共通する事が多く

話が尽きない感じでした。

こんな時間が大切ですね。

人と話す。美味しい物を食べて。

作る時は、こんな感じ。

両方から作り、盛り付けしながら。

奥で、抱っこ紐講座を見ながらと。

素晴らしい～キッチンです!!

出来上がった料理がこちら。

これに具たくさん味噌汁と、コーン茶。

春巻き・・・シシャモと小松菜。

これ、凄く美味しかったです!!

シシャモって、苦手だったのですが、

これは、アッサリと食べれます。凄い～。

収穫も多かったのですが、

検討事項も盛沢山で、この日は、朝から出て、帰宅したのがその日ギリギリでした。

薬膳料理の先生も特別ゲストで来てもらい、

体調を相談したら、

色々アドバイスをもらったので、

昨日は、参鶏湯を作りました。

乾燥ナツメと、黒きくらげ。

潤いが大切です。と。

私達世代は、潤いを補いなさいと、薬膳の先生に黒きくらげを頂きました。

素敵な一日に感謝して。

来月も開催予定です。